私はSleepRestGroupに勤務しております。千葉県で最も多くのCPAPを管理するクリニックで、頭頸部外科と精神科の知識を併せ持つ岩根理事長のもと、多くの睡眠トラブルに悩む方々と向き合っています。
医療の知識を生かし、良質な睡眠へ導くサポートをしています。
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- CPAP療法士
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厚生労働省の「自殺防止対策事業」の相談員として約4年間従事。多くの方の悩みと向き合ってきました。現在は、障がいのある方の就労支援を行っています。
これまでの活動を通して、働く人のキャリアやメンタルヘルスのサポートを専門としています。よりよく、自分らしく前向きに生きるために、土台となる睡眠から一緒に整えていきましょう。趣味はコーヒー、アロマテラピー。私自身も心身の休息を日々意識しています。
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- 修士(社会学)・国家資格キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
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Sole-sleep consultation-代表。第一子の夜泣きに悩んだことをきっかけに小児スリープコンサルタントの資格を取得。赤ちゃん・幼児~働く大人の睡眠改善サポートをオンラインで実施。岐阜県内で子育て支援講座や、大人向けの睡眠セミナーも行っている。
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- CISA認定小児スリープコンサルタント、食育アドバイザー、チャイルドコーチングマイスター、岐阜県子育て支援員
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不調を我慢しながら生きる人を減らしたい。理学療法士として10年以上携わってきた経験と、私自身が睡眠で困っていたことを通して「自分を大切にする睡眠」の大切さに気付きました。ライフステージが変わっても心地よく眠れる体と習慣をつくる"整眠メソッド"を届ける活動をしています。nemulabo主宰。
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- 理学療法士・ヘッドケアセラピスト
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自身も3児の母として、育児と睡眠の悩み、産後うつを経験。
『我慢は愛じゃない』『自分らしいママ』を伝えながら、妊娠中~育児期のママの心と眠りをサポートしている。
山形置賜中心にオンラインにも対応。
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- 看護師・産後ケアリスト1級・チャイルドボディセラピス・アロマハンドセラピスト
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加圧トレーニング、ヨガ、シンギングボウル演奏を行っています。
体を鍛えるだけではなく、ヨガとシンギングボウルで呼吸を深め、本来の自分自身へ導く、お手伝いをしています。
座ったままの瞑想が苦手な方や、普段なかなか寝付けない方、眠ろうとすると考えが浮かんできてしまう方などにも、シンギングボウルの音色はオススメです。
イベントや企業様への出張も行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
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- 加圧トレーナー、RYT200、雑穀マイスター、フルーツ&ベジタブルマイスター
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呼吸・口腔ケア・栄養を軸とした「睡眠ケア専門サロン ねむりたす」を運営。
サロンでの呼吸施術に加え、オンラインでの呼吸指導・口腔セルフケア指導を通して、快眠と若返りの両方を同時に叶えるケアを提供している。
「きほんの呼吸®」を伝える講師業やセミナー業も行っている。
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- きほんの呼吸®呼吸トレーナーC・口角美™セルフケアインストラクター・NASM-CES
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長崎県長与町のNORA DESIGNデザイナー。スポーツコーチ(中学生)。
自分の睡眠の悩みから睡眠に興味を持ち、スリーププランナーを取得。
スポーツコーチとして指導をする中で子どもたちにも睡眠の重要性を広げていきたいと思っております。
瞑想・呼吸・メンタルヘルス・コーチングなどもおこなっており、「からだとこころ」のつながりを大事にしております。
幅広い世代に睡眠の大切さをわかりやすくお伝えできればと思っております。
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- 公認スポーツコーチ
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- メール:noradesign0920@gmail.com または InstagramのDMまで
株式会社Salus 整体サロンB-SELF代表
快眠ナビゲーター
自施設での整体だけでなく、オンラインでの睡眠改善コースも提供しており、睡眠の質改善率は90%以上。
また妊活サロンでの睡眠の質改善講師や、某企業の睡眠トレーナー、専門学校での健康に関する講師など、身体と睡眠に関して幅広く活動中。著書『妊活女子のねむりの教科書〜脱・完璧主義で育てる授かるための睡眠習慣〜』は家庭医学・健康ジャンルでAmazonランキング1位を獲得。
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- スリーププランナー・睡眠ウェルネスアドバイザー・理学療法士・認定理学療法士(運動器)・3学会合同呼吸療法認定士・きほんの呼吸®︎トレーナーCなど
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- mail:bself.mrb@gmail.com
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フリーランスでPRや美容に関するお仕事をしています。
スリーププランナーを紹介していただき、睡眠学の勉強を始めたら、睡眠の正しい知識を得ることがいかに重要か学びました。
この知識を取り入れながら日々過ごすことで長く健康でいることにもつながります。
スリーププランナーとして多くの方に睡眠の大切さを伝えたいと思っております。
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- 睡眠検定1級、日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ、美肌検定
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元ラクロス日本代表
ぐっすり すっきり ナビゲーター
リセットの専門家
睡眠を味方につけた セルフでできる からだリセット法で 体と心を整えたら 自分が主役の人生をデザインしよう。
50代からでも輝く女性を応援しています。
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- 自律神経管理士
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元プロサッカー選手(スペイン3部→Jリーグ:FC琉球)
一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会 主宰代表理事
「がむしゃらはもう終わり」
睡眠、栄養、運動、データ活用などの科学的根拠に基づき、自身のメソッドである「ウェルネストリプルアプローチ」によって、プロアスリートから健康目的のクライアントまでを最善で最短で効率的に目標へと導く。睡眠・休息資格「アスリートスリープリカバリートレーナー:ASRT」の提供も行っている。
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- JATA−PT・睡眠改善インストラクター・睡眠健康指導士
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睡眠・休息資格「アスリートスリープリカバリートレーナー:ASRT」:https://www.jata2018.jp/jata-asrt/
広島県広島市出身の理学療法士
現在は、広島市にてConditioning整体salon Tsunagu.を開院し、店舗での施術・出張での施術にて幅広い年齢層の方に疲労・不安の根本解消のサポートをさせて頂いております。
私自身も身体の不調に悩むことがあった経験から、呼吸・睡眠・自律神経を施術の軸として、「身体の芯からリフレッシュ」疲労解消から疲れにくい身体作り/眠れる身体作りまでサポートさせて頂いております。
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- 理学療法士・きほんの呼吸®️呼吸トレーナーC・未病栄養コンサルタント・ヘッドケアセラピスト
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乳幼児睡眠コンサルタント。株式会社mominess代表。
自身が夜泣きに悩んだ経験から国内外の乳幼児睡眠に関する資格を取得。0〜3歳モンテッソーリ教師資格保持。
YouTube「寝かしつけ専門学校ねんねママチャンネル」やInstagramなどで発信を続け、2023年現在、SNSの総フォロワーは18万人超。
運営する「寝かしつけ強化クラス」では月間200問以上の睡眠に関する質問回答を行っている。著書に『すぐ寝る、よく寝る 赤ちゃんの本』『〇✕ですぐわかる!ねんねのお悩み消えちゃう本』がある。
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- CISA認定小児スリープコンサルタント・日本モンテッソーリ教育綜合研究所0-3歳教師資格・チャイルドコーチングマイスター
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代官山駅徒歩1分の立地に佇むReset&Conditioning Salon L'arum代官山(ラリューム)の運営、兼、コンディショニングトレーナーを努めます。
「運動・食・睡眠」のサイクルを整え、ナチュラルに美しく、年齢を重ねるにつれ、より強くよりしなやかな美と揺るがない心身の健康を手にできる術を提供しています。
老若男女、年齢問わず運動が苦手な方にも分かりやすい指導が人気です。陸上アスリート15年、高校保健体育教師7年の経歴を持つ。
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- 高校保健体育教諭・中学保健体育教諭・床バレエインストラクター・スポーツリーダー
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