・睡眠日誌や質問票
・睡眠質問票の自動計算式
などがダウンロードできます。
エビデンスに基づいた
睡眠知識や睡眠改善方法
が身につく
睡眠の改善サポート
ができる
正しい睡眠情報の
発信ができる
Dクリニック東京ウェルネス睡眠・SAS外来センター長 神奈川県立保健福祉大学理事長 大阪大学大学院医学系研究科 東京家政大学人文学部心理カウンセリング学科准教授、 特定非営利活動法人健康経営研究会理事長 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構教授 小鳥居諫早病院院長 早稲田大学スポーツ科学学術院教授、 順天堂大学大学院医学研究科精神・行動科学准教授、 産業医科大学医学部准教授
運動器スポーツ医科学共同研究講座特任研究員
睡眠行動科学研究室
早稲田大学睡眠研究所所長
順天堂大学医学部附属順天堂越谷病院総病棟医長
睡眠相談の注意点
どんな点に注意して相談に乗るべきか、またセミナーを開催する際のアドバイスも学べます。
健康経営と睡眠
睡眠は安全管理やパフォーマンス向上の観点でも重要な役割を担っています。睡眠を学ぶことは健康経営の一役を担います。
睡眠の計測方法
自社のサービスや商品が睡眠にどのような影響を与えるかを効果検証する際に活かすことができます。
属性別の睡眠
高齢者や子どもの睡眠知識を学べるため、地域社会への貢献や、睡眠問題を抱えやすい被災者への睡眠サポートが行えます。
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