在籍店舗 / スリーププランナー紹介 | スリーププランナー (Sleep Planner)

やまむらそうき山村壮輝

ヘルスケアスポーツビジネス

多忙なビジネスパーソンにこそ「質の高い睡眠」が必要です。スリーププランナーとして、一人ひとりの生活リズムや働き方に合わせ、限られた時間でも深く休める習慣づくりをサポートします。翌日の集中力・判断力・パフォーマンスを最大化し、健康と成果の両立を実現します。

お問合せ: s.yamamura@naisei.jp

よしのひろゆき吉野弘之

@HILOST0615

ヘルスケアスポーツビジネス睡眠セミナー可

累計1万人を施術した経験を持つ健康専門店「HILO・ストレッチ」代表。スリーププランナー資格を活かし、睡眠改善・ストレッチ・健康経営をテーマに活動の幅を拡大中。今後は教育現場・企業・個人に向けて、心身を整える習慣づくりとパフォーマンス向上をサポートしていきます。

保有資格: ズンバ　ベーシック1 / MGA認定ストレッチトレーナー / 中学・高校教員免許状（保健体育）

お問合せ: InstagramのDMまで

たかはしゆうき髙橋雄貴

@yuki_sleepguide

ヘルスケア SNS スポーツ他資格所持

不調を我慢しながら生きる人を減らしたい。理学療法士として10年以上携わってきた経験と、私自身が睡眠で困っていたことを通して「自分を大切にする睡眠」の大切さに気付きました。ライフステージが変わっても心地よく眠れる体と習慣をつくる"整眠メソッド"を届ける活動をしています。nemulabo主宰。

保有資格: 理学療法士・ヘッドケアセラピスト

お問合せ: InstagramのDMまで

もとだゆうこ元田裕子

@yukoyogini

ヘルスケアスポーツ美容睡眠セミナー可

自分の内側から「安心・安全」という感覚を育む睡眠サポートをご提供中。なぜ睡眠が大切なのか、上質な睡眠へ繋げるには何に気をつけるか…。
睡眠講座×ヨガ、消化力を高めるスパイス、お手当て、マインドフルネスなど
座学だけではなく、身体や五感をつかうことも大切にしております。教育機関、企業、個人主催の集まりなど出張可。ご要望をヒアリングさせていただき、深いリラクゼーションへ繋がるお手伝いをさせていただきます。

#2025年スリーププランナーアンバサダー

保有資格: ヨガ・ヨガニドラ指導者、こども睡眠インストラクター、マルマセラピスト、アーユルヴェーダアドバイザー

お問合せ: InstagramのDMまで

おのだなつき小野田奈月

@yogatuki39

ヘルスケア SNS スポーツ美容

加圧トレーニング、ヨガ、シンギングボウル演奏を行っています。
体を鍛えるだけではなく、ヨガとシンギングボウルで呼吸を深め、本来の自分自身へ導く、お手伝いをしています。
座ったままの瞑想が苦手な方や、普段なかなか寝付けない方、眠ろうとすると考えが浮かんできてしまう方などにも、シンギングボウルの音色はオススメです。
イベントや企業様への出張も行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

保有資格: 加圧トレーナー、RYT200、雑穀マイスター、フルーツ＆ベジタブルマイスター

お問合せ: InstagramのDMまで

いとう　かな伊藤香奈

@itokanayoga45

ヘルスケアスポーツビジネス睡眠セミナー可

「ぐっすり眠れる、スッキリ起きれる」をテーマにした睡眠に特化したヨガメソッド「らくねるヨガ」と、「ゆだねるだけで、ラクになる」をコンセプトにしたアーチヨガブロックを開発。日本最大のヨガの祭典「ヨガフェスタ」にも登壇し、ヨガ業界に睡眠の重要性を広めている。元リクルート、会社員の経験から幅広い人に変化を体感できるレッスンを届けるのが得意。睡眠の座学から、呼吸・瞑想・ヨガ等を絡めての講座も可能。
股関節ヨガ / らくねるヨガ / 整腸ヨガ / 骨盤矯正ヨガ / 小顔ヨガ / 腸活ヨガ / らくねるヨガ / 経絡ヨガ / 筋膜リリースヨガ / 骨盤底筋アプローチ/ シータヒーリング

保有資格: 全米ヨガアライアンスヨガ指導資格 / ヨガ指導者養成資格（E-RYT200） / アーユルヴェーダライフアドバイザー

お問合せ: InstagramのDMまで

けどういんはやと祁答院隼人

@keduuuuuuuuu

ヘルスケアスポーツ睡眠セミナー可他資格所持

日本体育大学スポーツキュアセンター横浜・健志台接骨院に所属しております．
本学のアスリートをサポートしながら，大学院博士後期課程において，高校生の女性アスリートを対象として"睡眠"に関する研究を実施しています．
睡眠教育を行い，生活習慣の改善がアスリートのパフォーマンスや健康にどのような影響を与えるかを研究しています．

保有資格: 柔道整復師・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・修士（柔道整復学）

お問合せ: h-kedoin@nittai.ac.jp

なかしまひろあき中島浩彰

@naka.chan0920

@hiroaki.nakashima.96

SNS スポーツ睡眠セミナー可

長崎県長与町のNORA DESIGNデザイナー。スポーツコーチ（中学生）。
自分の睡眠の悩みから睡眠に興味を持ち、スリーププランナーを取得。

スポーツコーチとして指導をする中で子どもたちにも睡眠の重要性を広げていきたいと思っております。

瞑想・呼吸・メンタルヘルス・コーチングなどもおこなっており、「からだとこころ」のつながりを大事にしております。

幅広い世代に睡眠の大切さをわかりやすくお伝えできればと思っております。

保有資格: 公認スポーツコーチ

お問合せ: メール：noradesign0920@gmail.com　または　InstagramのDMまで

あかほりよしひさ赤堀義仁　

@yutenjihoumon

@yoshihisaakahori

@yoshihisa.akahori

ヘルスケアスポーツ睡眠セミナー可他資格所持

東京都目黒区で訪問専門のリハビリマッサージを行っております。
健康の底上げとして、運動、食事、睡眠のバランスを整えるセミナーもオンラインセミナーの開催や腸内環境アドバイザーとして、腸活もアドバイスしています。

保有資格: あん摩マッサージ指圧師・栄養睡眠カウンセラー・腸内環境アドバイザー

お問合せ: yutenjihoumon@gmail.com

なかがわもとこ中川素子

@CBDnumber

@motoko_karada.reset

@motoko.nakagawa.9

ヘルスケア SNS スポーツ

元ラクロス日本代表
ぐっすりすっきりナビゲーター
リセットの専門家
睡眠を味方につけたセルフでできるからだリセット法で体と心を整えたら自分が主役の人生をデザインしよう。
50代からでも輝く女性を応援しています。

保有資格: 自律神経管理士

お問合せ: InstagramのDMまで

しまむられいの島村麗乃

@Reiphone4S

@reiphone10

@100064269210196

インタビュー有 SNS スポーツ他資格所持

元プロサッカー選手（スペイン3部→Jリーグ：FC琉球）
一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会主宰代表理事

「がむしゃらはもう終わり」

睡眠、栄養、運動、データ活用などの科学的根拠に基づき、自身のメソッドである「ウェルネストリプルアプローチ」によって、プロアスリートから健康目的のクライアントまでを最善で最短で効率的に目標へと導く。睡眠・休息資格「アスリートスリープリカバリートレーナー：ASRT」の提供も行っている。

保有資格: JATA−PT・睡眠改善インストラクター・睡眠健康指導士

お問合せ: Eメール：reino.10venjoy@gmail.com DM：Instagramへ睡眠・休息資格「アスリートスリープリカバリートレーナー：ASRT」：https://www.jata2018.jp/jata-asrt/

インタビューを読む

こまつあきら小松晃

@pt_koma

@conditioningsalon.tsunagu

ヘルスケア SNS スポーツ他資格所持

広島県広島市出身の理学療法士
現在は、広島市にてConditioning整体salon Tsunagu.を開院し、店舗での施術・出張での施術にて幅広い年齢層の方に疲労・不安の根本解消のサポートをさせて頂いております。

私自身も身体の不調に悩むことがあった経験から、呼吸・睡眠・自律神経を施術の軸として、「身体の芯からリフレッシュ」疲労解消から疲れにくい身体作り/眠れる身体作りまでサポートさせて頂いております。

保有資格: 理学療法士・きほんの呼吸®️呼吸トレーナーC・未病栄養コンサルタント・ヘッドケアセラピスト

お問合せ: 公式LINE登録後チャット/InstagramのDMまで

かどすぎゆか門杉有香

@Kenkobi_Yuka

@larum_tokyo

ヘルスケア SNS スポーツ美容

代官山駅徒歩1分の立地に佇むReset＆Conditioning Salon L'arum代官山（ラリューム）の運営、兼、コンディショニングトレーナーを努めます。
「運動・食・睡眠」のサイクルを整え、ナチュラルに美しく、年齢を重ねるにつれ、より強くよりしなやかな美と揺るがない心身の健康を手にできる術を提供しています。
老若男女、年齢問わず運動が苦手な方にも分かりやすい指導が人気です。陸上アスリート15年、高校保健体育教師7年の経歴を持つ。